Отслабване след бременност

Център Гарсия изготвя режим за отслабване след бременност в Плевен, Ловеч и Велико Търново. При бременността се натрупват допълнителни запаси от хранителни вещества, които се забелязват след раждането.

След износване на плода, организмът на майката има нужда от храна, богата на витамини. Един неправилно планиран хранителен режим и в повечето случаи липса на такъв, често водят до бързо затлъстяване.

Отслабването не означава гладуване, а прием на подходяща храна. С вега теста ще разберете точно кои храни се разграждат по-бързо от организма и кои способстват за натрупването на мазнини.

С правилния подбор на храна ще подпомогнете и периода на кърмене.